نوشته‌هایی با برچسب "ماه مبارک رمضان"

تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان

امسال هم ساعات طولانی رو روزه هستین و انتخاب های غذایی زیادی برای افطار دارین، اما انتخابی درست میتونه گاهی به یه رویا تبدیل بشه. اما سخت نگیرین، چون داشتن یه جدول غذایی سالم در ماه رمضان زیاد هم کار مشکلی نیست. تمام کاری که باید انجام بدین اینه که آماده بشین برای مصرف غذاهایی که با مواد تازه و روش طبخ درستی تهیه شدن. وقتی شما سالم و درست غذا بخورین یه الگوی خوب برای خانواده و دوستاتون میشین. آمادگی اولیه برای مصرف مواد غذایی سالم تر در ماه رمضان. سبزیجات تازه رو انتخاب کنین چون حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستن. میوه های تازه بخور

سوالات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان سوالات تغذیه ای در ماه مبارک رمضان

داشتن تغذیه اى صحیح در دوران ماه رمضان باعث مى شود تا روزه داران بتوانند با سلامتى این دوره را به پایان برسانند. گرفتن روزه چه فوایدى براى بدن و سلامتى دارد؟. - روزه دارى مى تواند به تغذیه مناسب کمک شایانى نماید، بدن انسان براى حفظ سلامتى خود همواره مقدارى از چربى موادغذایى را در نقاط مختلف ذخیره مى کند به مرور زمان چربى هاى ذخیره شده تغییر رنگ داده و فشرده مى شوند و احتمال اینکه مورد استفاده مجدد قرار بگیرند بسیار کمتر مى شود. روزه دارى حتى در افراد لاغر و یا با وزن طبیعى به بدن فرصتى مى دهد تا این چربى ها را از ذخایر آن آزاد کرده و مصرف نما

تبلیغ در ماه مبارک رمضان - اعزام رسمی قریب به 10 هزار مبلّغ از حوزه های علمیه تبلیغ در ماه مبارک رمضان - اعزام رسمی قریب به 10 هزار مبلّغ از حوزه های علمیه

سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از راسخون؛ بخش حوزه:. حجت الاسلام والمسلمین سید جلال رضوی مهر در گفتگوی اختصاصی با راسخون. تبلیغ در ماه مبارک رمضان / اعزام رسمی قریب به 10 هزار مبلّغ از حوزه های علمیه. به گزارش راسخون، حجت الاسلام والمسلمین سید جلال رضوی مهر، نائب رئیس مجمع نمایندگان حوزه علمیه قم در گفتگوی اختصاصی با سایت راسخون به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان و تبلیغ در این ماه اظهار کرد: فرارسیدن ماه مبارک رمضان چون سالیان گذشته موجب هجرت سربازان امام زمان (ع) و مبلّغان راستین اسلام ناب از حوزه علمیه به سراسر کشور و حتی خارج از کشور در آن

ساعت كار كتابخانه هاي عمومي کشور در ماه مبارك رمضان ابلاغ شد ساعت كار كتابخانه هاي عمومي کشور در ماه مبارك رمضان ابلاغ شد

سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از مهر؛ بخش نشر و کتاب:. به گزارش جوان ایرانی، محمد اللهیاری فومنی معاون توسعه کتابخانه ها و کتابخوانی نهاد کتابخانه های عمومی کشور با طی بخشنامه ای ساعات کار شیفت عصر کتابخانه ها در سراسر کشور را تا یک ساعت قبل از اذان مغرب تعیین و به کلیه استان ها ابلاغ کرد. کلید واژه های مطلب:. نهاد کتابخانه های عمومی. |. محمد اللهیاری فومنی. |. مدیرکل نهادکتابخانه ها. |.

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه