انار با اون دونه های یاقوتی شکل کوچیکش خواص شفابخش شگفت انگیزی داره.

انار با اون دونه های یاقوتی شکل کوچیکش خواص شفابخش شگفت انگیزی داره.

فواید شگفت انگیز انار

  • انار کلسترول رو کاهش میده. طبق تحقیقات نوشیدن یک چهارم فنجان آب انار در روز با کاهش اکسیداسیون کلسترول، سلامت قلب و عروق رو به طور قابل توجهی بهبود بده. این اتفاق به لطف آنتی اکسیدان موجود در اناره. آب انار دو یا سه برابر چای سبز آنتی اکسیدان داره. یه تحقیق دیگه نشون داده که نوشیدن یه فنجان آب انار در روز به کاهش ایسکمی میوکارد ناشی از استرس و جریان خون ضعیف به قلب کمک میکنه.
  • انار فشار خون رو پایین میاره. تحقیقات دریافتن که سطح بالای آنتی اکسیدان موجود در آب انار در کاهش فشار خون بالا نقش داره.
  • انار به درمان سرطان پروستات کمک میکنه. براساس تحقیقات UCLA اگه بیماران تحت درمان برای سرطان پروستات، روزانه فقط هشت اونس آب انار بنوشن، به طور قابل توجهی رشد سطح آنتی ژن مخصوص پروستات رو میتونه کند کنه (شاخص وجود سرطان)
  • انار اختلالات نعوظ رو بهبود میده. بر اساس تحقیقی که در مجله بین المللی تحقیقات ناتوانی جنسی منتشر شده، نوشیدن روزانه ی حدود هشت اونس آب انار صددرصد طبیعی میتونه به رفع اختلال در نعوظ و ناتوانی جنسی کمک کنه. در آخر تحقیق، ۴۷ درصد از شرکت کنندگان گزارش دادن که با نوشیدن آب انار نعوظ اونا بهبود یافته، در مقابل ۳۲ درصد از شرکت کنندگان که دارونما نوشیده بودن این رو گزارش دادن. محققان میگن تحقیقات بیشتری در این مورد باید انجام بشه، اما باور دارن که آنتی اکسیدان قوی که در انار وجود داره از رادیکال های آزادی که در گردش خون اختلال ایجاد میکنن جلوگیری میکنه.
  • انار با التهاب های بیماری زا مبارزه میکنه. یک انار حدود ۴۰ درصد نیاز روزانه یه فرد بالغ به ویتامین C رو تامین میکنه. محققان میگن این امر “التهاب خاموش” رو که ریشه بیماریهایی مثل سرطان، بیماریهای قلبی یا دیابته کاهش میده.

منبع: نوین زی

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه