طبق تحقیق جدیدی که در مجله the journal Pain منتشر شده ، افرادی که از بی خوابی رنج میبرن، نسبت به دیگران به درد حساس تر هستن. این امر بالقوه تاثیرات بدتری روی مشکلات دردهای مزمن داره.

بی خوابی می تواند دردهای مزمن را بدتر کند

طبق تحقیق جدیدی که در مجله the journal Pain منتشر شده ، افرادی که از بی خوابی رنج میبرن، نسبت به دیگران به درد حساس تر هستن. این امر بالقوه تاثیرات بدتری روی مشکلات دردهای مزمن داره.

یافته های این تحقیق نشون داد که تاثیرات شرایط دردهای مزمن در کسانی که از هم از بی خوابی و هم از دردهای مزمن رنج میبرن، قوی تر است.

حساسیت به درد با مقدار زمانی که شخص در خواب بود مرتبطه.

Borge Sivertsen میگه: نیاز به بهبود خواب در میان بیمارانی دردهای مزمن داشتن و بالعکس مشهوده.

تحقیق شامل بیشتر از ۱۰۴۰۰ بزرگسال از یه مطالعه بزرگ بهداشتی در نروژ است که هنوز در حال انجامه. ۱۰٫۵ درصد از این افراد از بیماری های مربوط به بی خوابی رنج میبردن. محققان شرکت کنندگان رو تحت آزمون استاندارد حساسیت به نام the cold pressor test قرار دادن، به این صورت که شرکت کنندگان باید دستهاشون رو برای یه دوره زمانی در آب سرد نگه میداشتن.

۳۲ درصد از شرکت کنندگان در این تحقیق برای ۱۰۶ ثانیه دستهاشون رو توی آب سرد نگه داشتن. کسانی که بی خوابی شدید و دردهای مزمن داشتن نسبت به کسانی که با این شرایط روبرو نبودن، زودتر دستهاشون رو از آب بیرون می آوردن. این افراد در آستانه تحمل به درد کاهش داشتن.

نویسندگان میگن: تحقیقاتی که در آینده انجام میشه نباید فقط به دنبال پیامدهای بالینی باشن، بلکه باید انتقال دهنده های عصبی که در اختلال خواب و درد نقش دارن را پیدا کنن.

این اولین تحقیقی است که ارتباط بین بی خوابی و کاهش آستانه تحمل درد رو در یه آزمایش از جمعیت زیادی را نشون میده.

منبع: نوین زی

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه